街舞减肥动作助你减肥更快速-减肥达人减肥营

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街舞是一种非常酷的舞蹈，经常跳街舞不仅可以锻炼身材，而且还能减肥瘦身。那么，接下来小编教你几个街舞减肥动作，帮助你狂甩身体脂肪，让你快速摆脱肥胖赘肉。喜欢这种街舞减肥舞蹈的朋友，不妨跟着减肥营一起看看怎么跳街舞的吧！

街舞减肥舞蹈动作一

1、双手握拳向两侧打开，左脚向后向外一步。

2、双手握拳向前推出，左脚由后而上，两脚交叉。

3、双手握拳向两侧打开，右脚向后向外一步。反方向再来一次，重复做8次此舞蹈减肥动作。

街舞减肥舞蹈动作二

1、双手打开，出右脚，向左方点地，身体右倾。

2、双手收回呈胸前交叉，右脚收回，双脚与肩同宽打开。

3、双手打开，出左脚，向右方点地，身体左倾。

街舞减肥舞蹈动作，就是通过运动的方法把自己的体内的脂肪给甩掉!这种减肥方法，让你边享受音乐边减肥，在音乐的世界里减肥更容易减肥，这么轻松的减肥方法，你还在等什么呢！赶紧来尝试一下吧！