随着人们生活水平的提高，生活的品质也有了明显的提高，人们更加懂得生活和享受了。对于肥胖症，很多人选择了按摩点穴的方式，既可以享受，同时又可以减肥，一举多得了。但是这种减肥方式的效果如何呢？与减肥训练营相比较这两种方式哪种会更好更实用呢？
 
所谓减肥营训练营，也就是由专业人士安排饮食起居以及训练项目的，能够全面的控制减肥者的饮食，不至于会过量的摄取高热量的食物。同时这样规律性的生活还有利于他们以后养成好的生活习惯，这是对人一辈子都有利的。一般减肥营设置的课程都是以一个月为周期的，这是长期试验的结果，事实也证明这样的减肥方式是比较效果的。而按摩点穴的方式则是通过按摩人体的穴位来实现的，虽然中医在我国的历史是很长远的，但是它往往是持久的治疗，效果比较慢，但是如果人体没有什么异常是没有什么副作用的。但是大家都知道中医选择的是治本，因此时间会长一些，但是对人体是很有效果的。
将以上两种描述进行比较之后，我们不难得出以下结论：减肥训练营的减肥方式是更加快捷而又有效果的，而按摩点穴的方式只是一种享受，其真正产生的意义是比较小的。如果大家想要早一点看到减肥的效果，不妨选择减肥夏令营的训练模式，你将会受益匪浅。

上一篇：减肥营一期是多少天

下一篇：按摩点穴减肥有副作用吗